Omega 3 Kapseln aus Algenöl - Vegan

Vegan und Nachhaltig: Was ist Algenöl?

Heutzutage wird Algenöl aus der Mikroalge Schizochytrium sp. gewonnen. Dieser Mikroalgen-Typ besteht aus mikroskopisch kleinen einzelligen Algen und ernährt sich von organischen und pflanzlichen Substanzen wie z.B. abgestorbenen Blättern. Diese Algenform ist beheimatet in Mangrovenwäldern an tropischen Küsten.

Im Gegensatz zu anderen Mikroalgen (z.B. Spirulina, Chlorella-Algen) ist sie in der Lage große Mengen der Omega 3 Fettsäuren EPA & DHA synthetisieren. Mikroalgen sollte man nicht mit Makroalgen verwechseln, die man im Sushi oder in anderen japanischen Spezialitäten verwendet. Makroalgen werden oft direkt aus dem Meer geerntet und enthalten teilweise zu hohe Mengen an Schadstoffen und Jod. Die Mikroalge Schizochytrium hingegen wird nachhaltig und praktisch schadstofffrei in geschlossenen Wassertanks kultiviert.

Die Mikroalge Schizochytrium sp. eignet sich somit besonders für die Weiterverarbeitung zu veganem Omega-3 Öl. Damit ist es mit Algenöl möglich den Zwischenschritt ,,Fisch" aus der Omega 3 Wertschöpfungskette zu streichen. Wieso sollte der Fisch gefangen werden, wenn man auch das lebenswichtige Omega 3 aus den Algen aufnehmen kann?

Omega 3 Algenöl bietet somit eine vegane & nachhaltige Alternative zu Fisch bzw. Fischöl. Kein Lebensmittel enthält so eine hohe Konzentration der marinen Omega 3 Fettsäuren EPA und DHA wie Algenöl. Gleichzeitig enthält das myvial Algenöl ein Omega-3 zu Omega-6 Verhältnis von 80:1. Ein Verhältnis zu Gunsten von Omega 3 ist anzustreben, da Omega 6 Fettsäuren entzündungsfördernd wirken können.

Die Vorteile von Algenöl: Ihre pflanzliche Omega-3-Quelle

Algenöl bietet eine vegane, schadstoffarme und nachhaltige Quelle für die essenziellen Omega-3-Fettsäuren EPA & DHA. Diese Fettsäuren sind entscheidend für die normale Funktion des Herzens, des Gehirns und der Augen. Da der menschliche Körper EPA und DHA nicht selbst herstellen kann, müssen sie über die Nahrung aufgenommen werden. Algenöl ist ideal für alle, die Fisch meiden oder auf Schadstoffe verzichten möchten, und bietet eine effiziente Alternative zu traditionellen Omega-3-Quellen.

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Wie wird pflanzliches Algenöl hergestellt?

Die Mikroalgen Schizochytrium sp. für unser MyVial Algenöl werden in geschlossenen Glasröhrensystemen mit künstlichem Meerwasser kultiviert. Diese Systeme befinden sich an Land und sind abgeschlossen. Gereinigtes Wasser wird in die Glasröhren gegeben, und die Mikroalgen werden unter Sonneneinstrahlung gezüchtet. Nach der Fermentation wird das Algenöl mithilfe einer Zentrifuge gewonnen. Dieses schonende Verfahren schützt das Öl vor vorzeitiger Oxidation, garantiert einen niedrigen Gehalt an Schadstoffen und Jod und bindet große Mengen CO2.

Was sind Omega-3-Fettsäuren?

Omega-3-Fettsäuren sind essenziell für deinen Körper, da er sie nicht selbst herstellen kann. Zu den wichtigsten Omega-3-Fettsäuren gehören:

• Alpha-Linolensäure (ALA): Vorstufe von EPA, in pflanzlichen Lebensmitteln wie Nüssen oder Leinöl.

• Docosapentaensäure (DPA): Vorstufe von DHA, in fettreichem Fisch & Algen.

• Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA): Biologisch aktive Formen, in fettreichem Fisch und Algen.

Unser Algenöl bietet dir eine pflanzliche, nachhaltige Quelle für diese essenziellen Fettsäuren, ohne auf Fisch zurückgreifen zu müssen.

Positive Effekte der Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA

Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA bieten zahlreiche gesundheitliche Vorteile, die durch die EFSA bestätigt wurden:

• Herzfunktion: EPA & DHA tragen ab 250mg täglich zu einer normalen Herzfunktion bei.

• Triglyceridspiegel: Ab 2 Gramm täglich tragen sie zu einem normalen Triglyceridspiegel im Blut bei.

• Blutdruck: Ab 3 Gramm täglich helfen sie, einen normalen Blutdruck zu erhalten.

• Sehfunktion und Gehirnfunktion: DHA unterstützt ab 250 mg täglich die normale Seh- und Gehirnfunktion.

• Entwicklung von Fötus und Säugling: DHA unterstützt die normale Entwicklung von Augen und Gehirn beim Fötus und gestillten Säugling.

Ein hoher Triglyceridwert und Bluthochdruck sind Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Eine ausreichende Zufuhr von EPA und DHA kann helfen, diese Werte zu regulieren.

Inhaltsstoffe und Nährwerte des Omega-3 Algenöls

Unser Algenöl besteht aus reinem, nachhaltig kultiviertem Öl der Mikroalge Schizochytrium sp., ohne Zusatz anderer pflanzlicher Öle. Es enthält DHA und EPA in hohen Mengen und wird schonend gewonnen, um Schadstoffe und Jod zu minimieren. Rosmarin-Extrakt dient als natürliches Antioxidans. 

Nährwerte

Das Algenöl besteht zu 100% aus Fett und hat eine Kaloriendichte von 12 kcal/g, was etwa 25 kcal pro 3 ml Tagesdosis entspricht.

Ist Algenöl vegan?

Ja, unser myvial Omega-3 Algenöl ist 100% pflanzlich & somit ideal für Vegetarier und Veganer.

Ist unser Algenöl bio-zertifiziert?

Unser veganes Algenöl ist nicht bio-zertifiziert, erfüllt jedoch hohe Standards bezüglich Schadstofffreiheit und enthält keine genetisch veränderten Organismen.

Antioxidantien in Algenöl: Warum sie wichtig sind

Omega-3-reiche Öle wie Algenöl neigen nach dem Anbruch zur Oxidation, wodurch sie nach einigen Wochen ranzig und gesundheitsschädlich werden können. Um diese Oxidation zu verlangsamen und die Haltbarkeit zu verlängern, werden natürliche Antioxidantien wie Rosmarin-Extrakt hinzugefügt. Diese schützen das Öl vor dem Verderb.

Ist Algenöl frei von Schadstoffen?

Unser myvial Omega-3 Algenöl wird nachhaltig und schadstoffarm kultiviert. Die Mikroalgen werden niemals den Schadstoffen der Weltmeere ausgesetzt. Jede Charge wird vor der Abfüllung auf Schadstoffe überprüft und nach höchsten Qualitätsstandards gefertigt.

Wie viel Jod enthält Algenöl?

Dank der nachhaltigen Kultivierung in geschlossenen Glasröhrensystemen ist der Jodgehalt sehr gering. Unser Algenöl enthält rund 0,12 mg Jod pro Kilogramm, was weniger als 3,5 μg Jod pro Tagesdosis entspricht.

Ist Algenöl eine Alternative zu Fischöl?

Ja, Algenöl bietet die gleichen gesundheitlichen Vorteile wie Fischöl, ist aber nachhaltig, schadstofffrei und vegan. Es hat eine hohe Bioverfügbarkeit und enthält keine oxidierten Fettsäuren, die in minderwertigen Fischölkapseln vorkommen können. Algenöl ist geschmacksneutraler und vermeidet die Probleme der Fischindustrie, wie Überfischung und Schadstoffbelastung.

Warum Algenöl gegenüber Fischöl bevorzugen?

1. Hochwertige Omega-3-Fettsäuren: Algenöl hat eine bessere Bioverfügbarkeit und ist stabiler als Fischöl.

2. Herstellung: Nachhaltig und ohne Schadstoffe im Gegensatz zu Fischöl, das oft aus Fischabfällen gewonnen wird.

3. Schadstoffgehalt: Algenöl ist frei von den Schadstoffen, die in Fischöl häufig vorkommen.

4. Vegan: Algenöl ist ideal für Vegetarier und Veganer.

5. Nachhaltigkeit: Algenöl belastet das Ökosystem Meer nicht und schützt die Fischbestände.

6. Geschmack: Algenöl ist geschmacksneutraler als Fischöl und angenehmer in der Anwendung.

Algenöl in der Schwangerschaft und Stillzeit

40% der Fettsäuren in unserem Gehirn und 60% der Fettsäuren in der Netzhaut unserer Augen bestehen aus der Omega-3-Fettsäure DHA (Docosahexaensäure). Dies unterstreicht die Bedeutung von DHA für die Entwicklung des Gehirns und der Augen des Fötus. Besonders in den letzten drei Schwangerschaftsmonaten wird der Fötus mit einer großen Menge an DHA versorgt.

Eine ausreichende Versorgung der Mutter mit EPA und DHA während der Schwangerschaft und Stillzeit ist entscheidend. Untersuchungen zeigen, dass eine gut mit Omega-3-Fettsäuren versorgte Mutter auch über die Muttermilch das Baby mit diesen wichtigen Nährstoffen (EPA und DHA) versorgen kann. Schwangere und stillende Frauen sollten täglich 0,25g EPA & DHA zu sich nehmen.

Algenöl für Kinder und Jugendliche

In der westlichen Welt nehmen viele Kinder und Jugendliche zu wenig Omega-3-Fettsäuren zu sich, da sie häufig nährstoffarme Lebensmittel bevorzugen. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung geht davon aus, dass Kinder im Durchschnitt nur 100mg Omega-3-Fettsäuren täglich aufnehmen. Dabei wird nicht immer berücksichtigt, ob es sich um die wertvollen marinen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA oder um die pflanzliche Vorstufe ALA handelt.

Messungen der Fettsäuren im Blut zeigen, dass die Einnahme von 2-4g Omega-3-Fettsäuren (EPA und DHA) über 2-4 Monate notwendig ist, um einen niedrigen Omega-3-Index in den positiven Bereich (über 8%) zu verschieben. Danach genügt eine Erhaltungsdosis von 1-2g Omega-3, abhängig von der Ernährungsweise und dem Konsum von Omega-6-Fettsäuren.

Schwangere und Stillende: Wichtig für die Entwicklung deines Kindes

Um während der Schwangerschaft und Stillzeit das Kind ausreichend mit EPA und DHA zu versorgen, sollten Frauen täglich 0,25g EPA und DHA sowie zusätzlich 0,2g DHA einnehmen.

Eltern sollten besonders darauf achten, dass ihre Kinder und Jugendlichen ausreichend Omega-3-Fettsäuren zu sich nehmen, da sie oft nährstoffarme Lebensmittel bevorzugen. Die marinen Omega-3-Fettsäuren sind essenziell für die Entwicklung des Gehirns und der Augen. Daher sollte hier täglich eine Mindestmenge eingenommen werden.

Worauf muss ich bei der Einnahme von Algenöl achten?

Die europäische Lebensmittelsicherheitsbehörde EFSA hält eine tägliche Aufnahme von bis zu 5 Gramm EPA und DHA (≙  18 Kapseln) für Erwachsene für gesundheitlich unbedenklich.

Höchste Sicherheit für Deine Gesundheit – Unsere Qualitätsstandards

Bei uns steht Deine Gesundheit an erster Stelle. Deshalb entsprechen all unsere Produkte den strengen europäischen Lebensmittelvorschriften und den relevanten Verordnungen zu Kontaminanten. Hier erfährst Du, wie wir sicherstellen, dass unsere Produkte höchsten Qualitätsansprüchen genügen:

• Schwermetalle: Wir überwachen sorgfältig, dass die Gehalte an Schwermetallen wie Blei, Quecksilber und Cadmium stets innerhalb der zulässigen Grenzwerte bleiben ⚖️

• Dioxine und PCB’s: Unsere Kontrollen garantieren, dass die Konzentrationen im Omega-3-Algenöl unter den gesetzlich festgelegten Grenzwerten liegen 🛡️

• PAH’s (Polyzyklische Aromatische Kohlenwasserstoffe): Wir achten darauf, dass diese Stoffe stets innerhalb der festgelegten Grenzen bleiben 🌱

• Pestizide: Wir gewährleisten, dass Pestizidrückstände in unseren Produkten unter den zulässigen Höchstwerten bleiben ✅

• Mineralöle: Wir stellen sicher, dass keine unzulässig hohen Mengen an Mineralölen in unseren Produkten enthalten sind, um gesundheitsschädliche Auswirkungen zu vermeiden 🚫🛢️

Unsere Produkte werden regelmäßig getestet, um sicherzustellen, dass sie den strengen europäischen Anforderungen entsprechen und Deine Gesundheit nicht gefährden 💚